Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 29,16g | Prot: 29,35g | Carbh: 87,26g.
Desayuno: Tomat Merah. Almuerzo: BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Mayones, Tempura Sayur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Buncis, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ceker, Sayap Ayam. Cena: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de destaoct
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