Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 47,73g | Carbh: 187,32g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn, ICA Basic Äppelmos. Almuerzo: Allerum Grevé, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Sport Knäckebröd, Wasa Sport +, Weight Watchers Linssoppa. Cena: Kokta Morötter, Scan Deli Falukorv , Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Sproud Barista, Äpple, Sproud Barista, Äpple. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hakanborglin
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