Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 52,32g | Prot: 66,47g | Carbh: 112,10g.
Desayuno: ВкусВилл Сало , Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Almuerzo: Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Отварной, Борщ. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вишневый Чай, Мандарины, Магнит Грейпфрут , Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksana.ryadovyh.84
|