Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 17,33g | Prot: 68,48g | Carbh: 127,90g.
Desayuno: Kecambah, Nasi Putih, Dada Ayam, Bawang Putih, Bawang Merah. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Dada Ayam, Nasi Putih, Daun Bawang, Kunyit. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Dada Ayam, Jeruk Nipis, Nasi Putih, Ketumbar. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marissaoktalia
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