Diario de sarahfidzah, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1384 kcal Grasa: 66,47g | Prot: 39,27g | Carbh: 141,16g.   Desayuno: So Good Chicken Karage, Roti Canai. Almuerzo: Tugu Jogja Bakpia Kukus, So Good Chicken Karage, Nasi Putih. Cena: Sawi hijau. Pasa Bocas / Otros: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. más...
2361 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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