Diario de Elisenia montoya, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1489 kcal Grasa: 15,85g | Prot: 39,72g | Carbh: 305,48g.   Desayuno: Yupi Yupis Queso, Piña. Almuerzo: Diana Arroz, Banano, Carne Asada, Espaguetis. Cena: Banano, Espaguetis. más...
2331 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elisenia montoya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.