Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 30,17g | Prot: 27,93g | Carbh: 128,59g.
Desayuno: Jeruk, Intrafood Jahe Wangi, Mitratani Edamame, Es Kopi dengan Susu dan Gula. Almuerzo: Indomie Mi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Mayora Beng Beng, Paroti Bagelen, Rambutan. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de riska15
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