Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 37,32g | Carbh: 114,51g.
Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Baked Potato Topped with Cheese Sauce , Woolworths Classic Greek Salad. más...
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3146 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miekier
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