Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2011
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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939 kcal
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Grasa: 8,29g | Prot: 59,67g | Carbh: 104,61g.
Desayuno: splenda, skim milk, COFFEE, Rice Cakes - Caramel Corn. Almuerzo: salad, Chicken. Cena: kroger frozen brussel sports, boneless skinless chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Syrah Wine, Rice Cakes - Caramel Corn, ORANGE. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Correr - 10/kph - 5 minutos, Correr - 13/kph - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de getNfit22
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