Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 69,44g | Prot: 105,11g | Carbh: 179,51g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sementes de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Frimesa Banha de Porco, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos , Ovo. Almuerzo: Laranjas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino, Relva Verde Psyllium. Cena: Relva Verde Psyllium, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino, Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joyce_ferr
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