Diario de AmukMassa, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
2164 kcal Grasa: 97,00g | Prot: 108,39g | Carbh: 217,15g.   Desayuno: Nabati Hanzel, Gery Saluut Malkist, Pepaya. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Soto Ayam, Pempek. Cena: Telur Dadar, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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