Diario de ceciofal, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1707 kcal Grasa: 48,71g | Prot: 98,85g | Carbh: 148,38g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Microingredients Organic Triple Fiber, Cathy Rolled Oats Dry. Almuerzo: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Bubbies Sauerkraut, Oroweat Dark Rye Bread. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled), Kraft Classic Ranch Lite Dressing, Turnip, Cabbage, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only, Cooked, Broiled), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled), Green Peas (Frozen), Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Pecan Pie (Individual Size or Tart), Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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