Diario de Eiswagen, 14 ene. 21

Heh, Heh! 🤜🏻🙂💪🏻 

Hallo, Renate, lass den Eiswagen leben! Wir rechnen nicht alles mit dem Taschenrechner nach.  

@Eiswagen Du hast ne PN🙂😉 

Danke euch beiden! 🥰😊 

Wow, so eine harte Trainingseinheit und danach bestimmt wieder flott auf den Beinen! Weiter so! 

Habe gehört, dass hier rena-ähm renitentes Quir-ähm Querdenken war????🙄😌 Dont give a shit on it. Du machst das super Eiswagen! Tolle Leistung und Motivation👍💪🎉💝Kannst du zu Recht stolz auf dich sein😌🍀💪 

P.S.: Als Intensivschwester hätte ich bei 207 ja fast den Defibrillator geholt 😂😂😂 (Scherz) Hui-echt wahnsinn.💝👍🍀 

Sassi.68, immer gut, wenn du dir die Infos von der Multiplen Persönlichkeit der Community holst. Des Weiteren hat hier niemand Eiswagen ihre Leistung abgesprochen. Wenn jemand einen VO2max von 34% hat ist er/sie restlos untrainiert oder hat die Herzfrequenzbereiche nicht richtig eingestellt. Darum ging es. Eiswagen versteht nicht, was sich hinter VO2max versteckt und will es auch nicht verstehen. Ihr gutes Recht. Und da sie ihre Kommentare und das Foto gelöscht hat, stehe ich hier als ganz böser Mensch. Damit kann ich gut leben. Von mir aus kann sie weiter auf ihren 34% herumkrebsen. 

Renate, ich habe schon öfter mit bekommen, dass du mit deiner direkten Art bei Einigen aneckst und nicht gut ankommst. Persönlich habe ich kein Problem damit. Da du meist informiert bist, was Ernährung etc angeht. Und ich tatsächlich deinen bösen Humor teile . Was mich nervt ist, wenn Jemand meint, die Ernährungswissenschaft für sich gepachtet zu haben und Menschen den erhobenen Zeigefinger zeigen zu müssen. Jeder hat seinen eigenen Weg-mal klappts mal nicht. Da muss man nicht noch den Finger in die Wunde legen.Du legst Wert auf Daten-oft wie ein Profisportler. Die meisten sind das hier nicht-brauchen sie auch nicht, da der Erfolg trotzdem-auch nachhaltig-ist. 

Hallo meine Liebe 🍀🙋🏼‍♂️ Hab mich schon gewundert, wann Du mal wieder trainierst😏🤭 Was Du da immer vorlegst, stark🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️👍🏻💪🏻Fühl Dich mal gedrückt und ein sehr schönes Wochenende für Dich🤗☀️  

Sassi.68 ich habe die Ernährungswissenschaften nicht für mich gepachtet. Ich gebe hier auch keinerlei Ernährungstipps. Wenn überhaupt gebe ich meine persönlichen Erfahrungswerte weiter. Die Leute sollen essen was sie wollen. Interessiert mich nicht die Bohne, welchen Diätplan sie verfolgen und wie erfolgreich oder erfolglos sie damit sind. Auch interessiert es mich nicht, wann wieviel und welchen Sport die Leute treiben oder auch nicht. Wenn aber jemand so faktenresistent wie Eiswagen ist, die keine Ahnung hat, was VO2max ist und mir einen vom Pferd erzählen will, dann korrigiere ich diese Person. Wenn sie meint, ein VO2max von 34 und trainieren im roten Bereich ist das gelbe vom Ei, hey, more power to her. Ich habe es mit ihr gut gemeint, aber manchmal ist das wie Schachspielen mit Tauben. 

@TriChris ja das war's. Ich brauchte einen Ausgleich zur Zwangslaptop-Zeit die aus online Lehre (Studium) und Homeoffice (Arbeit) resultieren 🙈😅 Stimmt bin fit, heute steht Training an aber mit Schwerpunkt Kraft 🙃💪 Und du bist eher auf den Rad anzutreffen?🙃 

@sassi ja ich glaub die eine Frage erübrigt sich von alleine 😂🙈 und danke !🥰 Ansonsten keine Panik wegen der 207. Ich mache seit Jahren Cardio.. da hab ich mir eine große Spanne erarbeitet😊😅 

@m6646734-37 jaa gerade etwas stressig bei mir deswegen bin ich hier etwas ruhiger. Training steht trotzdem meistens täglich an!💪😉 Danke fühl dich auch aus der Ferne gedrückt! Bei dir alles gut?😊🥰  

@Eiswagen, kannst ja mal in meine Bio schauen. Ich bin auf dem Rad, in den Laufschuhen, in der Badehose, mit der Kurzhantel, dem Multiband, am Kletterseil und bei Yoga anzutreffen :-) Mein Schwerpunkt dabei ist der Triathlon :-), also irgendwie fast alles davon Das kann ich sehr gut verstehen, dass du da einen Ausgleich brauchst. Mit Sport ist alles andere auch einfacher :-)  

@TriChris gerade gelesen,sehr cool! Hatte wegen dem Tri schon etwas darauf spekuliert 😉🙃 Ich finde es immer super wenn man sportlich breitgefächert ist dann hat man Abwechslung und der Körper kriegt neue Reize. Was von all dem machst du denn am liebsten?🙃🤔