Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 60,30g | Prot: 121,49g | Carbh: 205,94g.
Desayuno: Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Almuerzo: Canti Вино Красное Сухое, Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Cena: Избенка Сырники Творожные 5%, Мистраль Рис Басмати Отварной, Слово Мясника Корейка, Дымов Бекон. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоки Слава Победителям, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|