Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 76,04g | Prot: 79,88g | Carbh: 96,49g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Колбаса Докторская, Хлебец, Мёд, Кофе. Almuerzo: Рыбарь Плотва, Рот Фронт Конфеты Маска, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинном Соусе , Простоквашино Сметана 25%, Яйцо-Пашот, Брокколи на Пару. Cena: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Салат из Крабовых Палочек, Огородников Лечо Болгарское, Макфа Спагетти Отварные, Бекон (Жареный). Pasa Bocas / Otros: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинном Соусе , Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blyum72
|