Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 28,57g | Prot: 103,61g | Carbh: 109,11g.
Almuerzo: Salsa di Soia, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Gallette di Riso, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Mentos Caramelle, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Corsa leggera - 2 horas y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alymaxy
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