Diario de superanger, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1344 kcal Grasa: 63,36g | Prot: 93,17g | Carbh: 99,56g.   Desayuno: East Bali Cashews Rosella Hibiscus Tea, Tempeh (Cooked) , SuperIndo Tahu Susu, Boiled Egg, Nasi Putih. Almuerzo: Fried Floured or Breaded Fish, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. más...
1469 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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