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1827 kcal
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Grasa: 65,32g | Prot: 99,63g | Carbh: 206,23g.
Desayuno: KP Original Salted Peanuts, Coffee with Milk, Bananas, Overnight Oats. Almuerzo: Apples, Tesco Wafer Thin Ham, Tesco Plain Tortilla Wraps, Cathedral City Cheddar Cheese, Sliced Chicken Breast (Mesquite Flavor, Fat Free), Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Asda Bubble & Squeak. Pasa Bocas / Otros: Iced Coffee with Cream and Sugar. más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Walking round shops - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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