Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 26,45g | Prot: 35,37g | Carbh: 140,47g.
Desayuno: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (Fat Added in Cooking). Cena: Maga Whole Grain Oatmeal, Goya Dark Red Kidney Beans. Pasa Bocas / Otros: Barefoot Sweet Red Wine. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Red@blue
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