Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 35,73g | Prot: 67,62g | Carbh: 167,01g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Miele, Coop Pane Kamut Biologico , Santa Lucia Ricottina Light. Almuerzo: Miracle Noodle Pasta Shiritaki, Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote. Cena: Ananas, Valfrutta Ceci, Adez Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Gemme Bio Muesli ai Frutti Rossi, Siggi's Skyr Vaniglia. más...
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1592 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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