Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 89,77g | Prot: 90,12g | Carbh: 131,14g.
Desayuno: Ярче Молоко 3,2%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Мультизлаковый, Красная Цена Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо, Модест Масло Сливочное, Galbani Сыр Моцарелла, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Ашан Банан, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Ярче Творог 5%. Cena: Красная Цена Сыр Российский, Galbani Сыр Моцарелла, Смартори Котлета Куриная Жареная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana100893
|