Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
848 kcal
|
Grasa: 38,90g | Prot: 53,94g | Carbh: 81,56g.
Desayuno: Tempe Mendoan, Maicih Basreng, Tempe Orek, Rambutan. Almuerzo: Sup Ayam, Tahu Gejrot. Cena: Putih Telur Matang, Siomay, Pecel, Kubis, Tahu Kukus, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Rambutan. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seroja44
|