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Treated myself to just one perfect scoop of Moevenpick's Limited Edition Dulce de Leche ice cream for crossing the 87kg threshold today! (40gm; 100 Cal)
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1060 kcal
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Grasa: 37,21g | Prot: 63,54g | Carbh: 120,43g.
Desayuno: Egg, Coffee with Milk. Almuerzo: Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Pongal, Chili Con Carne with Beans. Cena: Rich Vanilla Ice Creams, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Chapati, Chili Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Coffee with Milk. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Yayyeee--WTG and reason to celebrate! I'm hoping to be right there with you after this weekend! LOL. I'm at 194.6, but having a pretty big dinner tonight (swai stuffed with crabmeat and mushrooms!). I usually gain after eating this, but it's sooo good!
23 ene. 14 por el miembro: Jillzee00
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23 ene. 14 por el miembro: euheide
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Peso Histórico de Altendorf
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