Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 38,35g | Prot: 74,53g | Carbh: 159,84g.
Desayuno: Магнит Смесь Орехово-Фруктовая, Алтайская Сказка Геркулес, Молоково Молоко 3,2%. Almuerzo: Сладкий Сезон Гречка По-Царски С Курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Горошек Зелёный , Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Фабрика Вкуса Лаваш Юха, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Молоково Молоко 3,2%, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Пятерочка Яблоко Красное , Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dadadat5
|