Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 20,23g | Prot: 47,88g | Carbh: 152,97g.
Desayuno: Maritozzo, La Buona Pasticceria Petit, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Capocollo, Cavolo Nero, Findus Filetto di Merluzzo, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Buondì Buondì al Cioccolato, Latte Scremato. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Sentado - 25 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos, Lectura - 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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