Diario de Sydney0206, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
2174 kcal Grasa: 71,82g | Prot: 80,67g | Carbh: 224,29g.   Desayuno: Booster Classic Energy Drink. Almuerzo: SodaStream Cola Mix, Grafschafter Roggenmischbrot, Ja! Fleischwurst. Cena: Nopatoes, Edeka Zuckerschoten , Rumpsteak, Gut & Günstig Mozzarella Sticks , Coca-Cola Coca-Cola, Beck's Bier (500ml). más...
2341 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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