Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 14,48g | Prot: 87,28g | Carbh: 237,18g.
Almuerzo: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Cena: Tomates Vermelhos, Relva Verde Psyllium, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey 100% Pure, Natural Life Granola Tradicional Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Wickbold Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edu.rodrigs
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