Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 85,07g | Prot: 152,10g | Carbh: 181,09g.
Desayuno: Избенка Запеканка Творожная с Изюмом. Almuerzo: ВкусВилл Молоко 3,2%, Тёмины сырники, Простоквашино Сметана 10%. Cena: ВкусВилл Куриные Наггетсы Охлажденные, Dr. Oetker Пицца 4 Сыра. Pasa Bocas / Otros: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Лента Яблоки Слава Победителям, Избенка Творог Зернёный 4%, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|