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481 kcal
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Grasa: 7,93g | Prot: 52,34g | Carbh: 50,57g.
Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido), Carne do Peito de Frango. Cena: Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo), Dia Alface Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Laranjas. más...
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Peso Histórico de ritaamarall
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