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alhmdulillah
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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674 kcal
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Grasa: 20,22g | Prot: 27,20g | Carbh: 105,71g.
Desayuno: Ubi Ungu Rebus, Vegeta Vegeta, Kopi, Gula Pasir. Almuerzo: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar. Cena: Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelia 89
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