Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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785 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 38,10g | Carbh: 79,15g.
Desayuno: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Тёмины сырники. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Fora Siyah Zeytin Ezmesi, Пятерочка Банан. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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