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agostino082
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17 ene. 21
Diario de agostino082, 17 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
68,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2021:
2917 kcal
Grasa: 90,27g | Prot: 167,16g | Carbh: 352,49g.
Desayuno:
Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone.
Almuerzo:
Kraft Sottilette Light, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Bulk Powders Burro di Arachidi, Conad Pane Soffice con Farina Integrale.
Cena:
Il Viaggiator Goloso Mozzarella di Bufala Campana Dop, Petto di Pollo, Carne, Sugo di Pomodoro, Voiello Penne Rigate.
Pasa Bocas / Otros:
Bulk Powders Burro di Arachidi, Castel Food Gallette di Mais con Semi di Chia, Nature Med Glycyrhiza Glabra Liquirizia Farcita (Ago).
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Sempre a mangiarti dolcetti e panettoni e perdi peso.. soffro di invidia 😑😂😜
17 ene. 21 por el miembro:
SarahForte3
Sarah, potere dei dolcetti fit......ah no 🤣🤣🤣😜
17 ene. 21 por el miembro:
agostino082
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