Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 84,52g | Prot: 132,84g | Carbh: 175,76g.
Desayuno: Самбери Самса Узбекская, Pure Protein Креатин, Biotech USA Iso Whey Zero Pineapple Mango. Almuerzo: Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Хохланд Творожный Сыр, Мультизерновой Хлеб, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Куриные Грудки (Запеченые), Окей Перец Печеный. Cena: Водка, Dr. Oetker Пицца Guseppe Ассорти на Тонком Тесте, Kellogg's Extra. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|