Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 66,93g | Prot: 96,39g | Carbh: 189,54g.
Desayuno: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Almuerzo: Alface Americana, Ervilhas Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Hambúrguer de Frango. Cena: Rakkau Soy Protein Cacau, Ceifeiro Semente de Chia, Leite de Amêndoas, Morangos Congelados, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Damasco Seco, Monama Castanha de Baru, Mexerica, Ameixas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de estrelagard
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