Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 43,20g | Prot: 61,10g | Carbh: 126,13g.
Desayuno: Капучино, Danone Йогурт YoPRO Натуральный, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Активиа Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Cena: Чай, Сметана , Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rassoshka
|