Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 35,95g | Prot: 131,11g | Carbh: 42,34g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Evolene Whey Protein, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Dadar, Dada Ayam. Cena: Evolene Whey Protein, Buah Pir. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas_lim91
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