Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
|
123,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2802 kcal
|
Grasa: 101,85g | Prot: 176,52g | Carbh: 302,21g.
Desayuno: Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee, Mango. Almuerzo: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Mango, Meat Pie, Pumpkin Soup, Coffee. Cena: Chicken Breast, Sea Bass (Mixed Species), Roasted Potato, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Green Peas, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Hot Cross Buns, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, 365 Bite-Sized Wheat Squares, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bigggpete
|