Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
みふか
Diario
18 ene. 21
Diario de みふか, 18 ene. 21
Perfil de みふか
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 18 enero 2021:
1779 kcal
Grasa: 80,73g | Prot: 73,43g | Carbh: 192,49g.
Desayuno:
ヤマキ 減塩だしつゆ (15ml), 海苔, たいまつ食品 もち麦の入ったおもち, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
Almuerzo:
ナス, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 無印良品 グリーンカレー.
Cena:
セブンイレブン ブロッコリー(冷凍), セブンイレブン たこぶつ, セブンイレブン 砂肝の黒胡椒焼き, ペヤング やきそば.
Pasa Bocas / Otros:
コーヒー, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g).
más...
1464 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
朝ごはん。 もち麦入りのお餅、焼き海苔。
17 ene. 21 por el miembro:
みふか
Peso Histórico de みふか
Ver la Historia Completa