Diario de nundik1, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
2249 kcal Grasa: 134,30g | Prot: 86,88g | Carbh: 144,12g.   Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Анком Колбаса Варёная Докторская. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Квашеная Капуста, Растворимый Кофе (из Порошка). Cena: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Вино Красное Сухое, Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Растворимый Кофе (из Порошка). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Булочка с Маком , Глобус Пирожок с Курицей и Грибами. más...
1852 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.