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disini ada ga yang makan apa aja sesuka kita tapi tetep defkal?
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1328 kcal
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Grasa: 46,01g | Prot: 64,10g | Carbh: 169,89g.
Desayuno: Tempe Orek, Sambal Goreng, Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Kuning, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Air, Lemon. Almuerzo: Ikan Layang, Nasi Putih, tahu, telur, bihun balado. Cena: gehu, Kerupuk Makanan Ringan, tahu, telur, bihun balado, Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Cireng, Kerupuk Makanan Ringan, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Roti Manis Kasur Coklat, Bakwan. más...
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1619 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 44 minutos, Abdominales - 20 minutos, Estudiar - 50 minutos, Cocinar - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 7 horas y 4 minutos. más...
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Peso Histórico de putrirasyifa
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