Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 48,07g | Prot: 146,25g | Carbh: 292,47g.
Desayuno: Solevita Succo di Arancia e Mango, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli, Crownfield Special Flakes Red Berries, Caffè Espresso, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Lattuga, Peperoncino Banana Pepper, Carne di Petto di Tacchino, Develey Salsa Greca, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Radicchio Rosso, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Freshona Peperoni Rossi, Milbona Skyrella, Baresa Misto Funghi con Porcini, Calvé Maionese Raffinata, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere , Self Omninutrition Istant Oat Nocciola-Cioccolato, Albume d'uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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