Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 26,68g | Prot: 76,70g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Амурский Fitness Йогурт 1,5%, Кофе, Лазовский Кефир 1%, Bombbar Protein Pancake Milk Cream. Almuerzo: Кофе, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Золотая Долина Кукуруза Сладкие Зерна. Cena: Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Гипар Фасоль Красная в Томатном Соусе, Чай, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Pasa Bocas / Otros: Кофе, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAATEHbKA
|