Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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33,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 129,95g | Carbh: 168,54g.
Desayuno: Roti Panggang Gandum, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain. Almuerzo: Selada, Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Nescafe Classic, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinewidia
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