Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 64,29g | Prot: 79,92g | Carbh: 169,48g.
Desayuno: Alpro Soya Coconut For Professionals, Данон Творог Мягкий 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Almuerzo: Му-Му Шашлык из Курицы, Му-Му Салат Капустный, Му-Му Борщ. Cena: Кокосовая Вода, Салат из Помидоров и Огурцов, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Батончик Протеиновый Шоколад, Красные Яблоки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mikhaylovae1
|