Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 46,11g | Prot: 58,70g | Carbh: 143,25g.
Almuerzo: Etsiz Domates Soslu Makarna, Yoğurt Çorbası, Fırında Patates, Fırında Köfte. Cena: Çerezya Antep Fıstığı, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Herbalife Pro-Boost, Mis Yarım Yağlı Süt. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Portakal, Herbalife Pro-Boost. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elf-_-cnr
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