Diario de Оля Маслова, 19 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1255 kcal Grasa: 42,90g | Prot: 92,03g | Carbh: 132,74g.   Desayuno: Мёд, Курага, Грецкие Орехи, Чернослив, Сырники Домашние. Almuerzo: Гречка Отварная, Петелинка Биточки Куриные. Cena: Яичный Белок, Сливочное Масло, Творог (Обезжиренный), Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Русский продукт Кисель Клюквенный, Яблоко. más...
410 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
19 ene. 21 por el miembro: nata13466

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Оля Маслова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.