Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2014
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2903 kcal
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Grasa: 97,21g | Prot: 131,82g | Carbh: 369,79g.
Desayuno: Cornetto al Cioccolato, Cappuccino. Almuerzo: Levissima Acqua Naturale, Panino con la Carne. Cena: Onighiri, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Sushi, California Rolls - Sushi, Ravioli al Vapore. Pasa Bocas / Otros: Milka Cioccolato al Latte, Pizza Rossa. más...
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5232 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Esquí (Alpino) - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shutdown86
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