Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 91,96g | Prot: 66,12g | Carbh: 193,53g.
Desayuno: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Penne Rigate. Cena: Vino Chardonnay, Coop Mortadella , Formaggio di Capra (Semiduro), Pane Integrale Tostato, Uovo Strapazzato. Después de la Cena: Noci, Galbusera The Froll, Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca, Zuegg Succo Mirtilli Neri , Gelato. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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