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19 ene. 21
Diario de Sab444, 19 ene. 21
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Energiepraline 😋💪🏽😋
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, 19 enero 2021:
922 kcal
Grasa: 21,60g | Prot: 40,96g | Carbh: 130,89g.
Desayuno:
Thermomix Müsli-Smoothie.
Almuerzo:
Gefro Sauce Bolognese , Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mozzarella, Zucchini.
Pasa Bocas / Otros:
Joghurt, Dolce Gusto Latte Macchiato, Energy Balls, Knusperone Obstriegel Waldfrucht.
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Comentarios
und was ist da drin?
19 ene. 21 por el miembro:
depe112
Magerer Quark, Frischkäse light, etwas Kakao und Kokos, Erythrit und Liebe ♥️
19 ene. 21 por el miembro:
Sab444
Ahh und etwas geschmolzenes Kokosöl
19 ene. 21 por el miembro:
Sab444
Klingt sehr lecker 🥰
19 ene. 21 por el miembro:
mimmi_88
Könntest du auch noch die genauen Mengen posten? Sieht sehr lecker aus :)
20 ene. 21 por el miembro:
Natsurinokaze
Ja, würde mich darüber auch sehr freuen
20 ene. 21 por el miembro:
depe112
Gerne! 120g Frisxhkäse light 50g Quark mager 50g Kokosöl(hab weniger genommen:ca 20g) 60g Kokosraspeln 35g Erythrit 1TL Kakao Und dann etwas Kakao oder/und Kokos zum wälzen
20 ene. 21 por el miembro:
Sab444
Wenn man darauf 30 Stk machten hat eins ca 35 Kalos
20 ene. 21 por el miembro:
Sab444
Vielen lieben Dank! Werde ich bei Gelegenheit ausprobieren ;)
20 ene. 21 por el miembro:
Natsurinokaze
Vielen Dank, ich werde die auf jeden Fall mal nachmachen. 😊
20 ene. 21 por el miembro:
depe112
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