Diario de елена27.04, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1377 kcal Grasa: 72,43g | Prot: 92,82g | Carbh: 87,36g.   Desayuno: Кофе с Сахаром, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо. Almuerzo: Борщ со Свининой. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Жареное Яйцо без Жира, Мерси Конфеты, Мастер Семечки, Яблоко Зеленое. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de елена27.04


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.